やり方 / /method
測って、AI に読ませて、次を決める
ゴルフでやっている手順です。ここに書いてあるものは、ゴルフのために作ったのではありません。題材が変わっても同じ形で使えるように組んであります。次はモータースポーツで、この手順をそのまま持っていきます。
効くかどうかは、そこで分かります。効かなければ、どこが効かなかったかをここに追記します。
ひとまわりの形
1. 測る — 全部残す
打った球は全部残します。集計から外す球があっても、消しません。外した理由を付けて残します。
- 外す条件は、測る前に決めて宣言する。あとから「これは無かったことに」をやらない
- 機械の設定と実際が食い違うことがある。表示された値と実際の値を別々に持つ(ゴルフでは表示クラブと実クラブ)
- 分類できないものは
falseを立てて集計から外す。推測で分類し直さない
いま 1589球。うち集計対象 1528球。外した61球も残っています。
2. 束ねる — 中身ではなく役割で
ここがいちばん転用が効く部分です。
練習の組み方は変わります。実際、4回目で変わりました。同じ距離を続けて打つ形から、狙う距離を1球ずつ変える形へ。そのたびに区分の名前が増えると、週をまたいだ集計ができなくなります。
そこで、区分の名前の上に役割を1段置いています。7語で固定して、増やしません。
| 役割 | 意味 | 集計 |
|---|---|---|
| target | 狙いを決めて、それに寄せる | 入れる |
| full | 目一杯やって、その散らばりを見る | 入れる |
| round-prep | 本番直前の1本ずつ | 入れる |
| warmup | 始める前の慣らし | 外す |
| contact | 当たりの確認 | 外す |
| extra | 予定の外でやったぶん | 入れるが本番の外 |
| excluded | 計測エラーなど | 外す |
この7語は、ゴルフの言葉を1つも使っていません。ラップにも、ランにも、そのまま当たります。区分の名前は題材ごとに増えてよく、役割だけが変わらないという形にしてあります。
3. 読ませる — 案は2〜3、決めるのは本人
1案だけ出させません。1案だと、採否ではなく承認になります。2〜3案あって初めて「選んだ」と言えます。
| 段 | やること | 出させ方 |
|---|---|---|
| 1. プラン | 次の期間で狙うところ | 2〜3案と、それぞれの根拠 |
| 2. レビュー | 実測の再集計と、自分の結論との食い違い | 外れ値を1つ抜いたら結論が変わる箇所も |
| 3. 改善点 | 次の合格ラインの候補 | いまの項目のどれを外すかまで |
プランを作るのと、結果を採点するのを、別のモデルにしています。作った側が採点すると、自分の案に甘くなるので。性能の比較をしているのではありません。
順番も守ります。レビュー → 改善点 → 次のプラン。プランを先に作ると、そのプランに合う合格ラインを後から書くことになります。
何を訊いたかは書きます。訊いた文そのものは載せません。
4. 決める — 期間の頭で決めて、途中で動かさない
- 判定は、そのとき宣言していた基準で行う。改訂が効くのは次の期間から
- 動かしたら、変更前・変更後・理由を残す。消さない
- 動かさなかった期間は「動かしていません」と書く。動かさなかったことも記録
- 期間の中で変えてよいのは、基準ではなくやることの中身だけ
5. 書く — 記録と分析を分ける
1回のぶんが少ないと、良し悪しの判断ができません。1回の記録では「改善した」「悪化した」と書きません。
| 1回ぶん(記録) | まとめ(分析) | |
|---|---|---|
| 書く | 何をやったか/何が起きたか/次にどこを変えるか | 傾向/判断/基準を動かしたこと |
| 書かない | 改善・悪化の断定 | その回限りの出来事 |
| 合格ライン | 照合するだけ | 決める |
| AI | 出てこない | 毎回出す |
数字を出すときの決まり
- ばらつきを出すときは、必ず件数を併記する。n=5 と n=20 では意味が違う
- 件数が少ないうちに「改善」「悪化」と書かない
- 外れ値を抜いた数字も併記する。ただし抜いたものは消さない
- 標準偏差の式を混ぜない(母標準偏差でそろえる)
- ベスト単独を出さない。中央値・最小・最大を並べる
- 訂正は削除せず、日付をつけて追記する
題材が変わると、何が変わるか
変わるのは測る対象と期間の単位だけです。手順は変わりません。
| ゴルフ | モータースポーツ | 雪の上 | |
|---|---|---|---|
| 1回の単位 | 1球 | 1周 | 1本 |
| まとめる単位 | 1週間 | 1走行日 | 1日 |
| 主な数字 | キャリー距離 | ラップタイム | — |
| 狙いとの差 | 狙った距離との差 | 目標ラップとの差 | — |
| 役割の7語 | そのまま使う | ||
| AI の3段 | そのまま使う | ||
まだ試していないこと
ここまではゴルフだけで作った手順です。別の題材で効くかどうかは、まだ分かりません。
- モータースポーツで同じ手順を使えるか。初回の走行で試します
- まとめる単位が「週」から「1走行日」に変わったときに、何が崩れるか
- ゴルフには無い数字(連続でやったときの落ち方)を、この形に載せられるか
効かなかったら、効かなかったとここに書きます。
自分の練習や訓練を数字で管理している方、何を測っていますか。
あなたはどうしていますか
出典 ゴルフの実測。測ったデータは データ に。1589球、うち集計対象1528球
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