Practice Log / 2026-09-04 実施
Day 12 — 7番アイアンから大叩きが消えた。同じ日のラウンドでは戻った
TrackMan
この回の数字
今日のテーマは「大きいのを1発も出さない」でした。良い球が何球そろったかではなく、ひどい球が何球出たかを見る回です。ドライバー・7番アイアン・3UT の3本に「ここから先はコースならOBかもしれない」という線を引いて、そこを越えた球を数えました。レンジのあと、同じ日にシミュレーターで15ホールもまわっています。
レンジは66球。評価が46球、研究の距離ラダーが8球、そのあとの自主練が12球です。研究と自主練は合否に入れず、分けて記録しています。
| 項目 | 結果 | 目安 |
|---|---|---|
| ✕ 50°ウェッジ 2項目 | 1 / 2 | |
| ✕ PW50 本番 4項目 | 3 / 4 | |
| ✓ 7番アイアン 本番 4項目 | 4 / 4 | |
| ✕ ドライバー 本番 3項目 | 1 / 3 | |
| ✕ 3UT 3項目 | 1 / 3 |
判定はこの回のプランの合格条件です。PW 距離ラダーと7番アイアンのフェース調整は合否に入れていません（研究・調整のため）。フェース対パスは今日は記録だけで採点していません。
7番アイアン — 大叩きがゼロだった
今日いちばん見たかったブロックです。振り切ることより、外さないことを優先しました。上限に置いた2つ——左右30yd以上と100yd未満——は、どちらも0球です。
| 基準 | 結果 | 合格 | 判定 |
|---|---|---|---|
| 左右 30yd 以上 | 0 球 | 0 球 | ○ |
| キャリー 100yd 未満 | 0 球 | 0 球 | ○ |
| 左右 ±25yd 以内 | 10 / 10 | 7 / 10 | ○ |
| キャリー 125yd 以上 | 7 / 10 | 7 / 10 | ○ |
10球は 143.8 / 147.4 / 102.2 / 148.7 / 141.0 / 140.6 / 106.8 / 140.8 / 124.4 / 128.4yd。最小 102.2、中央値 140.7、最大 148.7、標準偏差 15.75。左右は10球すべて ±25yd の内側。
Day 11 の本番は 100yd 台が3球、左右30yd以上が2球ありました。今日は同じ10球で、下限も横のミスも消えています。いちばん悪い球が出なかった、という意味では今日の主役です。
PW 50yd と、その他のブロック
PW 50yd の本番8球は 44.1 / 64.6 / 53.4 / 53.7 / 46.8 / 52.9 / 43.3 / 41.6yd。平均 50.0、40yd を割った球はゼロ、左右も8球すべて ±10yd。ただし標準偏差は 7.14 で、基準の 6.0 を超えました。2球目の 64.6yd が1球だけ大きく、これを除く7球なら標準偏差 4.86 です。3回続いた「4項目すべて合格」は、今日は 3/4 で止まりました。
ドライバーは本番6球（プランは8球で、時間の都合で6球）。120yd を割った球はゼロでしたが、左右40yd以上が3球（+43.8 / +71.6 / +52.0yd）。「1発も出さない」を狙った日に、レンジのドライバーからは大きいのが3発出ています。3UT も左右30yd以上が2球でした。
50°ウェッジはトータル 22.6 / 13.2 / 19.9 / 16.8 / 11.3 / 17.7yd。17〜23yd に3球で基準の4球に1球足りず、左右は6球とも ±0.5yd 以内。距離ラダー（研究・逆順）は 80yd から下げていく形で、50 / 70 / 80 / 60 が ±7yd の内側、短い 30・40yd が外れました。
同じ日の15ホール — 81、うち+3が2つ
レンジのあと、シミュレーターで Fuji Classic を15ホールまわりました。パー61に対して81、ネットは66です。ホールごとのスコアはこうでした。
| ホール | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パー | 5 | 3 | 4 | 4 | 4 | 5 | 4 | 3 | 4 | 4 | 5 | 4 | 3 | 4 | 5 |
| スコア | 6 | 5 | 5 | 6 | 5 | 6 | 7 | 4 | 4 | 5 | 6 | 5 | 6 | 5 | 6 |
| パー比 | +1 | +2 | +1 | +2 | +1 | +1 | +3 | +1 | 0 | +1 | +1 | +1 | +3 | +1 | +1 |
15ホールの内訳は、パーが1つ、ボギーが10、ダブルボギーが2つ、そしてトリプルボギーが2つ（7番パー4で7、13番パー3で6）でした。今日のテーマの「大きいの」は、コースでは +3 が2回という形で出ています。各ホールで何が起きたか（どのクラブで曲げたか、何打目でつまずいたか）は、このスコアカードからは分かりません。打数だけが残っています。
パーの種類で分けると、パー3の3ホール（2番・8番・13番）が平均 +2.0 で、パー4の8ホールは平均 +1.25、パー5の4ホールは +1.0 でした。今日はパー3がいちばん重い。ただしパー3は3ホールしかないので、傾向と呼ぶには足りない数です。
レンジで消えて、コースで出た
同じ日に、7番アイアンはレンジで大叩きがゼロ、コースでは大叩きが残りました。レンジは同じ番手を続けて10球、コースは1球ごとに状況もクラブも変わります。この2つが同じ「7番アイアンの実力」なのか、別々に測っているのかは、今日の数字だけでは言えません。言えるのは、レンジで上限を抑えられた日でも、コースのスコアには +3 が残った、という並びだけです。
ラウンドのスコアは練習の記録には入れていません。ここに入るのはレンジのショット単位の実測だけです。
次の狙い
Next
大叩きしたホールの中身を、1行でいいから残す
今日は +3 が2ホール出たのに、スコアカードには打数しか残っていません。どのクラブで、何打目でつまずいたのか。それが分かれば、レンジのどの数字を追えばコースの大叩きが減るのかを、推測ではなく実物で結べます。次のラウンドからは +3 以上のホールだけ、1行残します。
変えるのは練習の中身と、記録の取り方だけです。今週の基準は週次記事で決めます。
練習場では消えて、本番では戻ってくるミス。あなたのいちばん悪い1球は、どちらで出ますか。
あなたはどうしていますか