Practice Log / 2026-08-28 実施
Day 6 — グループを分けたら、40ydと60ydが丸ごと短かった
TrackMan
平均スコア100台から90切りを目指す記録の、6回目です。はじめての方は プロジェクトの説明 と やり方 からどうぞ。
40yd のつもりで振った4球は、中央値 21.4yd。狙いの半分ほどです。60yd のつもりの4球も 43.4yd で、合わせて8球、1球も合格帯に入っていません。
Day 5 の狙いは「PW を 40 / 60 / 80yd の3グループに分けて、合計18球で終わりにする」でした。そのとおりに打っています。距離別12球とランダム6球で18球。球ごとに狙いが残ったので、今回は全部判定できます。
球数は61球。プランは69球で、差の8球はウォームアップです。ここは採点しない設計なので記録にも入っていません。
PW — 40と60が、丸ごと短い
合格帯は 40yd なら 33〜47yd、60yd なら 53〜67yd、80yd なら 73〜87yd。4球ずつです。
| グループ | 1球目 | 2球目 | 3球目 | 4球目 | 中央値 | 合格帯 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| PW40 | 21.1 ✕ | 21.7 ✕ | 20.3 ✕ | 28.9 ✕ | 21.4 | 0 / 4 |
| PW60 | 44.2 ✕ | 42.5 ✕ | 38.2 ✕ | 50.0 ✕ | 43.4 | 0 / 4 |
| PW80 | 75.2 ○ | 101.6 ✕ | 77.3 ○ | 85.3 ○ | 81.3 | 3 / 4 |
40yd の振り幅で 21.4yd、60yd の振り幅で 43.4yd、80yd の振り幅で 81.3yd。
短い2つだけ、まとめてずれています。しかも 40 と 60 はグループの中では散っていません(レンジ 8.6yd と 11.8yd)。狙った距離には届いていないけど、同じところへは行っている、という形です。
ここは距離感の話というより、振り幅と距離の対応表がまだ無いということだと思います。80yd だけ合っているのは、フルショットに近くて振り幅を決める必要がないからかもしれません。
ランダム6球
打ち直しなし、1球ずつ。宣言した順番は 40 → 80 → 60 → 40 → 60 → 80yd で、許容は ±7yd です。
| 打順 | 狙い | 実測 | 差 | 判定 |
|---|---|---|---|---|
| 13 | 40 | 28.2 | −11.8 | ✕ |
| 14 | 80 | 57.1 | −22.9 | ✕ |
| 15 | 60 | 57.0 | −3.0 | ○ |
| 16 | 40 | 41.6 | +1.6 | ○ |
| 17 | 60 | 45.3 | −14.7 | ✕ |
| 18 | 80 | 74.3 | −5.7 | ○ |
3 / 6。外した3球は全部ショート側。
Day 5 のランダム9球は外した4球が全部オーバーでした。今日は逆です。1回6〜9球の話なので、どちらが本当かはまだ言えません。
7番アイアン — 本番の10球と、そのあとの2球
打点確認4球のあと、毎球構え直して10球。力感は75〜80%です。
| 基準 | 結果 | 合格 | 判定 |
|---|---|---|---|
| キャリー 135〜160yd | 2 / 10 | 7 / 10 | ✕ |
| 左右 ±20yd | 7 / 10 | 7 / 10 | ○ |
| キャリー 125yd 未満 | 5 球 | 1 球以内 | ✕ |
| キャリー 100yd 未満 | 3 球 | 0 球 | ✕ |
そのあと、実戦移行テストで7番アイアンを2球打っています。149.0yd と 148.2yd。本番10球で 135〜160yd に入ったのが2球だったのに、最後の2球は続けて入りました。左右は +18.7yd と +20.1yd で、どちらも右です。
2球なので、これで何か決まるわけではありません。ただ、順番としてはそうなっています。
ドライバーと 3UT — 基準は満たした
ドライバーは準備2球のあと本番6球。3UT は低いティーから2球、マットから4球です。
| クラブ | 基準 | 結果 | 合格 | 判定 |
|---|---|---|---|---|
| ドライバー 本番6球 | キャリー 175yd 以上 | 5 / 6 | 4 / 6 | ○ |
| 左右 ±30yd | 5 / 6 | 5 / 6 | ○ | |
| キャリー 150yd 未満 | 1 球 | 1 球以内 | ○ | |
| ミート率 1.45 以上 | — | 4 / 6 | 判定不能 | |
| 3UT 6球 | キャリー 140yd 以上 | 6 / 6 | 4 / 6 | ○ |
| 左右 ±25yd | 4 / 6 | 4 / 6 | ○ | |
| キャリー 100yd 未満 | 0 球 | 0 球 | ○ |
ミート率が判定不能なのは、今回のレポートの列が Smash Factor から Smash Index(%)に変わっていたためです。98〜100% という数字は出ていますが、1.45 と比べられる値ではありません。次から出せるか確認します。
ドライバーの6球は 203.5 / 211.4 / 104.2 / 217.1 / 206.8 / 202.8yd。104.2yd の1球を除くと 202.8〜217.1yd に収まっています。3UT は6球とも 160.7〜200.0yd で、100yd 未満はゼロでした。
50°ウェッジ — 20ydだけ3球そろった
短い距離はキャリーではなくトータルで測ります。15・20・25yd を3球ずつ、許容 ±3yd です。
| 狙い | トータル | ±3yd |
|---|---|---|
| 15yd | 21.9 / 11.1 / 15.0 | 1 / 3 |
| 20yd | 21.8 / 17.1 / 17.5 | 3 / 3 |
| 25yd | 31.4 / 26.6 / 21.2 | 1 / 3 |
距離は 5 / 9。左右は9球すべて ±1.0yd 以内。
方向はまったく散っていません。ここも 距離だけの話になっています。
最後の6球
実戦移行テストとして、クラブを変えながら1球ずつ6球。順番は Driver → 7I → PW60 → 3UT → 7I → PW40 です。
| 順 | クラブ | キャリー | 左右 |
|---|---|---|---|
| 1 | ドライバー | 211.2 | 14.7 右 |
| 2 | 7番アイアン | 149.0 | 18.7 右 |
| 3 | PW 60yd | 66.5 | 11.5 左 |
| 4 | 3UT | 166.6 | 34.0 右 |
| 5 | 7番アイアン | 148.2 | 20.1 右 |
| 6 | PW 40yd | 16.7 | 7.8 右 |
「次打が打てるか」で数える設計でしたが、そこは打った本人の判断が入るので数字にしていません。距離だけ見ると、PW40 の 16.7yd と 3UT の 34.0yd 右がはっきり外れています。
明日の狙い
Next
PW は距離を狙わない。振り幅を3つ決めて、それぞれ5球ずつ打って「その振り幅が何ヤードか」を先に測る
40yd の振り幅で 21.4yd、60yd の振り幅で 43.4yd。狙いには届いていないけど、グループの中では散っていません。当てにいく順番が逆かもしれないので。合格ラインは動かしません。
変えるのは練習の中身だけです。基準は 8/30 の Week 2 で決め直します。
狙いには全部届いていないのに、4球はほとんど同じところに集まっている。この壊れ方に見覚えはありますか。
あなたはどうしていますか
この回の数字と、合格ライン
| 項目 | 今日 | 結果 | 目安 |
|---|---|---|---|
| — PW 50yd 標準偏差 6.0 以下 | 今日 該当なし | 週 16.41(16球) | |
| ✕ 7番アイアン 100yd 未満 | 今日 3 球 | 週 10 球 | |
| ✕ 7番アイアン 左右 ±15yd | 今日 4 / 10 | 週 37 / 79 | |
| ○ ドライバー 左右 ±25yd | 今日 5 / 6 | 週 34 / 43 |
合格ラインは Day 3 で決めたものです。週の途中では動かしません。今日も PW は 40 / 60 / 80yd 狙いで、50yd の球がありません。7番アイアンとドライバーは本番ブロックだけで数えています。この週はこれで最後です。次の基準は 8/30 に出す Week 2 で決めます。
この回は Week 2(08-23 〜 08-29)に入っています。週でまとめ直したものは 8/30 に Golf へ出します。ほかの回は 練習記録 に全部あります。
出典 TrackMan のキャリー(50°ウェッジのみトータル)。測ったデータは データ に。61球、61球すべてレポートと 0.2yd 以内で一致
集計 中央値・レンジ・標準偏差(母標準偏差)。ウォームアップ8球は記録に入れず、打点確認4球と準備2球を集計から除外
最終更新